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「风湿骨关节痛」

风湿病也“爱”春天

发布时间:2019-11-13 20:16 来源:太原正脊堂中医 编辑:正脊堂

风湿病是一大类疾病的统称,所有能造成肌肉、关节等组织破坏的都可归为风湿病,具体包括200余种。类风湿关节炎、痛风、骨关节炎等是最常见的,还有强直性脊柱炎、银屑病关节炎、反应性关节炎、肠病相关性关节炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、各种血管炎、硬皮病等等。
  平时大家所说的风湿,多属于类风湿和骨关节炎。类风湿让人们谈之色变,因为该病危害较大,不单是引起全身关节病变,还可以引起内脏损害。风湿引起的关节损害影响也很大,会导致双手腕、掌指关节、指间关节、肘及肩关节的肿胀、僵硬、疼痛、活动受限,继续发展会影响下肢的膝关节、踝关节等。如果没得到合理治疗,会出现关节半脱位、天鹅颈样改变等畸形,重者会影响到心、肺、神经等,威胁生命。
  风湿为什么与春天有关?当环境寒冷而潮湿时,许多人容易患风湿病,最常见的是风湿热、风湿性关节炎和类风湿关节炎,哪怕是患有风湿性心脏病的人,到了春季也会因为风湿的活跃而使病情加重。因此春季甚至被称为“风湿季节”。
  从中医的角度讲,经历寒冬之后,人体较长时间消耗阳气,阳气虚弱提供了风湿病发作和复发的前提;其次,春天气温逐渐上升,各种病毒、细菌等病原体复苏后更容易滋生繁殖,而类风湿等病因本身就与细菌、病毒等感染有关,再次感染后极易诱发;再者,春天昼夜温差大,人们活动后易出汗,衣物加减变化大,患者机体适应性差,也为风湿疾病发作和复发提供了机会。春天应该居安思危,做好风湿病的预防。


  风湿病患者由于生病时间较长,多数用药较多而且较久,很多治疗风湿病的药物对胃肠道都有不同程度的损害。饮食上,主张少吃多餐,遵照优质蛋白、中脂肪、低糖、高维生素、中热量和低盐的原则,膳食中碳水化合物、蛋白和脂肪的比例以3:2:1为合适。多数风湿病患者禁忌菠萝、芒果等黏腻易蓄湿气的水果。干燥综合征朋友对煎炸、烧烤、辛辣刺激食物视为禁忌。所有患者均应该戒烟。
  生活上要起居规律、睡眠充分,注意避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激,预防感冒,以减少自然因素对疾病的影响。运动要适当,一般以运动后疼痛持续不超过2小时为度,注意不要操之过急、动作过快,以免损伤关节。
  风湿病急性发作,有明显的红、肿、热、患者要卧床休息一两周,肾虚及腰椎病患者忌性生活。

炜健著名正脊专家

三晋名医,著名正脊专家炜健在探索治疗颈腰椎病方面做出重大医学贡献,曾发表大量关于脊柱病理学科论文和著作。...[详细]