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「神经根型颈椎病」

颈椎引起头晕目眩、失眠、头痛怎么办?中医穴位按摩可有效防治!

发布时间:2019-10-13 22:15 来源:太原正脊堂中医 编辑:正脊堂
      现在的年轻人,平时不是对着电脑就是低头拿着手机,坐在办公桌前的你,经常低头伏案,使得颈椎正常的生理屈度变直。就连走在街头、坐在公交车上,随时都可以看到“低头族”们埋头与手机“酣战”,一点点放松颈椎的时间都不给自己。长此以往,对颈椎健康非常不利!“十个白领九个颈椎有问题”,这句话真是一点都不夸张呢。颈椎病非一日之寒导致,从现在起保护好自己的颈椎,才能远离颈椎病。

        你的颈椎是健康还是亚健康呢?日常生活中,身体发出的警示会提示不同类型的颈椎问题。快来对照检查一下吧!

       警示一:肢体的某一部位发生像触电一样的放射痛,是神经根型颈椎病的典型表现。如果同时伴有头晕、恶心、视物旋转的症状,则往往伴有椎动脉型颈椎病。

       警示二:手指麻木,特别是两边手指都麻木了,一定想到是不是得了颈椎病,而且两边手指麻木,可能是脊髓重要的结构受到了压迫;

       警示三:做十秒手指屈伸的实验,手握拳,然后完全伸开,计算十秒钟做二十次以上才算是正常的。

       警示四:沿着直线走一走,两只脚在一条线上走,得了脊椎型颈椎病的人就走不了直线。

       要是同时出现以上几种症状,就有可能是混合型颈椎病。

       颈椎引起头晕目眩、失眠、头痛怎么办?中医穴位按摩可有效防治!这一系列问题都出于同一原因,通过按摩一个穴位能够一定程度上缓解颈椎的毛病。这个穴叫后溪穴。后溪是小肠经上的一个穴,把手握成拳,掌指关节后横纹的尽头就是该穴。这个穴是奇经八脉的交会穴,通督脉,能泻心火、壮阳气、调颈椎、利眼目、正脊柱。

        临床上,颈椎、腰椎或眼睛不舒服了,都要用到这个穴,效果非常明显。它可以调整长期伏案或在电脑前学习和工作对身体带来的不利影响,一定要坚持才会有效果。用这个穴位非常简单,而且容易坚持。我们坐在桌子旁,把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上,用腕关节带动双手,轻松地来回滚动,即可达到刺激的效果。

炜健著名正脊专家

三晋名医,著名正脊专家炜健在探索治疗颈腰椎病方面做出重大医学贡献,曾发表大量关于脊柱病理学科论文和著作。...[详细]